פרויקט CBT קהילתי, השייך למרכז CBT, הוקם במטרה להנגיש את הטיפול הפסיכולוגי הקוגניטיבי-התנהגותי לאוכלוסיה רחבה ולספק מענה טיפולי יעיל לבעיות ומצוקות רגשיות שונות.
דרך הפרויקט אנו מציעים טיפולים פסיכולוגיים קוגניטיביים-התנהגותיים באזורים נרחבים בארץ. כמו כן, ניתן לקבל טיפולי אונליין.
הטיפולים ניתנים בקליניקות פרטיות על ידי אנשי מקצוע מוסמכים ומנוסים בטיפול, שחלקם נמצאים בתהליך התמחות בגישה קוגניטיבית התנהגותית ומלווים בהדרכתו של מטפל בכיר.
CBT קהילתי- טיפול פרטי ממוקד, בפריסה ארצית
שלבים בטיפול קוגניטיבי התנהגותי
1. שלב הערכה והתאמת תכנית טיפולית.
2. שלב לימוד ואימון אסטרטגיות יעילות להתמודדות עם קושי.
3. שלב יישום בחיי היומיום.
למי מיועד טיפול קוגניטיבי- התנהגותי?
טיפול קוגניטיבי- התנהגותי מיועד עבור ילדים, מתבגרים ומבוגרים החווים קושי או מצוקה. טיפול זה נמצא יעיל בסיוע למגוון רחב של קשיים רגשיים ובהתמודדות עם אירועי חיים מכוננים, משברים, טראומות וקשיים נוספים.
מהו טיפול קוגניטיבי- התנהגותי?
טיפול קוגניטיבי- התנהגותי הינו טיפול פסיכולוגי ממוקד מטרה, בעל יעדים ברורים, לרוב קצר מועד ומתמקד בפתרון בעיות. טיפול זה נחקר רבות ונמצא יעיל מאד בסיוע לקשיים רגשיים שונים בקרב ילדים, מתבגרים ומבוגרים.